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文：黃同慶 2016.8. 7
記憶對於學習來說，非常重要， 甚至我們可以說，記憶對於人類的生存與發展， 具有無與倫比的重要作用， 沒有了記憶，人類的生命也就失去意義， 沒有了記憶，那些離開的人事物，就真的離開了。
在這資訊爆炸的時代，我們不只要記住，更要知道哪些資料必須記住。 一個教學者，要如何協助學習者記住課程關鍵內容，繼而讓他們舉一反三的延伸與化為具體行動，這些教學程果的根基，就是學生有沒有記住，在本文當中，我先分享如何協助學生記憶，之後有機會，我們再來分享資訊時代的關鍵記憶。
首先，影響學員記憶力的幾個因素，我歸納如下：
一、想不想記： 學習者覺得這資訊對他沒有用，沒有關連，他當然不想記。
二、有無信心： 資訊量一下子給太多，他的大腦會放棄記憶，因為反正記不住。
三、專不專心： 教學者有沒有辦法讓學員上課時保持注意力，教室的佈置與選擇能不受 外界干擾，而一些干擾學習的物品也可以收拾好。
四、有無思考： 對於教授的資訊，他是硬記還是有經過思考，思考就像消化一下，沒有經過消化的資訊，一下子就會排出體外。
五、先備知識： 人的學習都是從舊經驗到新經驗，用已知去瞭解未知，已有的知識能夠幫助我們很好的理解新知識，已知越多，瞭解未知越容易。
六、五感運用： 人們透過五種感官與外界聯繫，並形成感覺，學習者有沒有保持敏感，並運用到五種感官，也會影響記憶，相對的如果感知不認真，甚至會產生錯誤的記憶。
七、情緒起伏： 腦中有三種物質會幫助記憶，多巴胺是一種感覺興奮時會產生的物質，去甲腎上腺素是緊張恐懼時會產生的物質，血清素是心情穩定的時候會產生的物質，教學者如能掌握這三種元素，引導學員的情緒起伏，讓課程時而興奮時而緊張時而冷靜，也可以強化記憶力。
綜合以上七點記憶因素，教師在教學過程可以使用以下幾種方法增加學生記憶：
一、學習動機：喚起或拉高學員學習動機，學習者想要學習的？這堂課對他們的效益？學習的目標？
二、分段教學：把資訊分段教授給學員，少量多餐比暴飲暴食還好吸收。
三、故事例子：教學者要多舉例子說故事，例子與故事才有圖像效果，另外也可以用體驗教學法或簡報給學員一個印象深刻的圖像。
四、奇怪特殊：瑣碎的與平凡的事物人們容易忘記，所以講師舉奇特的案例，或用特殊的字眼或是獨特的解說方式，反倒能讓學員記憶很久。
五、總結統整：運用各種方式幫學員統整總結這課程的內容，例如用諧音來記憶課程重點，也可以讓學員自行思考後做出總結。
六、學習測驗：運用測驗的方法，再次幫助學生複習並記憶。
七、引導反思：經過思考消化後的資訊，會讓記憶更為深刻。
八、善用比喻：用已知的事物來說明未知的事物。
九、間隔重複：間隔一段時間複習前一堂課的內容重點，重複輸入。
十、緊張情境：緊張的當下，正腎上線素飆升，專注力與記憶也得到提升。
十一、立即回饋：人們喜歡有成就感，當學員做出正確行為時，具體讚美回饋他的行為，多巴胺釋放，記憶力提昇。
十二、用肢體+口訣+音樂：每多一種感官輸入方式，神經突觸連結更緊密。
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