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亞伯拉罕·馬斯洛先生
以需求層次理論廣為世人所知
我個人對需求層次理論的淺薄理解是
人因需求而採取行動，
又因行動而產生新的需求，
而當行動受到挫折阻礙，
因而造成「需求」沒有得到滿足時，
個人會產生辯解、逃避、攻擊...等等行為。
我們不要因這些惱人行為而牽動情緒，
為了讓自己的生命更加成熟完整，
我們可以學習轉換思考方式，
試著同理對方的需求可能是什麼？
是因為哪些行動遇到阻礙或挫折？
當我開始用這種方式思考時，
我感受到自己的情緒更加穩定，
處理事情來也更加得心應手，
和大家分享。
傅佩榮教授整理馬氏的需求理論，
提出自我實現者的特色，
應該可以作為我們自我進修的參考方向，
在這邊也與大家分享。
自我實現者五大特色（傅佩榮教授）
一、有能力洞察生活
二、是非分明而態度謙虛
三、專注於自身的職責
四、表現創造性與自發性
五、很少自我衝突，生命充滿活力
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